Kiedy warto nosić kalesony termoaktywne?

Kalesony termoaktywne to jeden z rodzajów bielizny, z której korzystają przede wszystkim osoby uprawiające sport na świeżym powietrzu jesienią i zimą. Dzięki rozwiązaniom zastosowanym w tego typu kalesonach ciału zapewnić można komfort cieplny podczas chłodniejszych dni. Warto wybrać tego typu kalesony, koszulki i zadbać o ochronę organizmu.

Kalesony do biegania i na stok

Bielizna termoaktywna powstała, aby wspomóc osoby uprawiające aktywność fizyczną przy niesprzyjających warunkach pogodowych zarówno jesienią, jak i zimą. Temat ten dotyczy nie tylko zawodowców, ale i amatorów. Chodzi przede wszystkim o niskie temperatury (choć szeroko rozumianą odzież termoaktywna sprawdzi się także w lato), wiatr, deszcz, opady śniegu – słowem, wszystkie te warunki, które nie tyle w trakcie uprawiania sportu, ile bezpośrednio po wysiłku fizycznym sprzyjają wychłodzeniu ciała.  Jest to zjawisko bardzo niebezpieczne. Organizm w trakcie wysiłku, nawet w chłodny dzień, się przegrzewa, poci, a ubranie wszystko wchłania, co sprawia, że organizm zaczyna się szybko wychładzać. Stosowanie bielizny termoaktywnej ma przeciwdziałać temu zjawisku i zatrzymywać naturalne ciepło ciała.

Getry, bluzy z długim rękawem, koszulki dzięki zdolności odprowadzania potu zapewniają utrzymanie właściwego poziomu ciepła zarówno podczas jesiennego spaceru, jak i interwałowego treningu w styczniu. Bielizna termoaktywna wykonana jest z materiałów o strukturze niezatrzymującej wody, a ułatwiającej odprowadzanie potu. Kalesony termiczne polecane są więc przede wszystkim osobom, które lubią okres jesienno-zimowy  i są fanami średniego i intensywnego wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu w tym czasie. Cieńsze kalesony można założyć zimą pod sportowe spodnie narciarskie. Kalesony zapewnią dodatkową ochronę termiczną podczas biegania, intensywnego spaceru, wypadu z dzieckiem na sanki. Z pewnością warto mieć je ze sobą  podczas jesienno-zimowych wypraw trekkingowych oraz innych podobnych im aktywności. Kalesony takie produkowane są zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.

Odzież termoaktywna a bielizna termiczna

Większości osób bielizna termoaktywna, a także sam termin kalesony nadal jeszcze kojarzy się z męską bielizną noszoną w okresie zimowym, aby ciału zapewnić ciepło. Trzeba jednak bardzo wyraźnie zaznaczyć, że bielizna termoaktywna nie działa w ten sposób. Zmarzluchy w zimę mogą skorzystać z bielizny termicznej. Odzież termiczna sprawdza się na zimowym spacerze. Produkty te (getry, koszulka) nie są jednak przewidziane dla osób, które podejmują intensywny wysiłek fizyczny. Odzież termiczna nie ma bowiem zdolności odprowadzania wilgoci przy bieganiu, jeździe na nartach przy innych tego typu aktywnościach.Będzie wchłaniać pot, zamiast odprowadzać wilgoć na zewnątrz.

Tę ostatnią zdolność ma natomiast bielizna termoaktywna, której głównym zadaniem jest kontrolować temperaturę ciała, chronić je przed przegrzaniem i wychłodzeniem poprzez odprowadzanie potu na zewnątrz i utrzymywanie suchej skóry zarówno podczas wysiłku fizycznego, jak i bezpośrednio po nim. Dodatkowo, bielizna taka  nie pochłania brzydkiego zapachu, a odparowuje pot (właściowościami antybakteryjnymi cechuje się m.in. bielizna z wiskozy bambusowej). Gwarantuje komfort i wygodę. Pod tymi względami bielizna termoaktywna ma szersze zastosowanie - zapewnia bowiem nie tylko komfort cieplny, lecz także chroni przed przegrzaniem organizmu, odprowadza pot na zewnątrz, utrzymując cały czas suchą skórę. Dodatkowo komfort i swobodę ruchu podnoszą modele wykonane w technice bezszwowej, z płaskimi szwami.

Bielizna termoaktywna - jak ją nosić?

Bielizna termoaktywna została zaprojektowana tak, aby chronić najbardziej narażone na wychłodzenie części ciała. W przypadku kalesonów są to przede wszystkim kolana. Warto jednak podkreślić, że jednocześnie w miejscach o wzmożonej potliwości materiał jest nieco cieńszy, aby ułatwić odprowadzanie potu. Ważne jest, aby bieliznę dobierać, uwzględniając warunki termiczne, w jakich planowana jest aktywność. Odzież termoaktywna produkowana jest przede wszystkim z materiałów syntetycznych – poliestru i poliamidu. Poszczególne modele różnią się między sobą natomiast grubością materiału. Dzięki temu łatwiej jest dobrać kalesony na stok narciarski i przebieżkę w lesie.  Część materiałów syntetycznych produkowana jest z dodatkiem naturalnych włókien (np. wełny merino), które podnoszą poziom ochrony ciała i jakość ubrania.

Taka bielizna, niezależnie od tego, czy są to kalesony, koszulka, spodenki powinna być dobrana idealnie pod względem rozmiaru. Nie można kupować ubrań ani zbyt dużych ani zbyt małych. Od dopasowania bielizny termoaktywnej zależeć będzie, czy zagwarantuje ona 100% ochronę ciała w zimę. Nie mniej ważna jest kolejna warstwa, z którą kalesony zostaną połączone. Oczywiście do biegania i podobnych aktywności można kupić termoaktywne kalesony, które niejednokrotnie stanowią jedyną warstwę ubrania, które biegacz ma na nogach. Najczęściej jednak stosuje się 2 albo nawet trzy warstwy, choćby w przypadku trekkingu górskiego w zimę, jazdy na nartach czy snowboardzie. W trudnych warunkach zimowych zaleca się stosowanie trzech warstw:

1. odprowadzającej wilgoć i nadmiar ciepła,
2. izolującej,
3. chroniącej przed warunkami zewnętrznymi przy jednoczesnym odprowadzaniu na zewnątrz wilgoć i ciepło (stąd tak często w spodniach narciarskich można spotkać membrany).

Odzieży termoaktywnej nie można łączyć z bawełną lub podobnymi jej materiałami, które wchłoną całą wilgoć odprowadzoną przez kalesony. Kolejna warstwa powinna być wykonana z materiałów gwarantujących odprowadzanie wilgoci na zewnątrz.

Jak dbać o bieliznę termoaktywną?

Bieliznę termoaktywną najlepiej prać zgodnie z instrukcją producenta i informacjami, które znaleźć możesz na metce. Najczęściej zaleca się, aby odzież termoaktywną prać w pralce w temperaturze 30-40 stopni. Jeśli masz taką możliwość, możesz skorzystać z dodatkowego odkażania z pomocą gorącej parą. Do takiej odzieży nie używaj natomiast silnych detergentów, a także płynów zmiękczających. Te ostatnie mogą przyczyniać się do osłabienia jakości i właściwości oddychających tkaniny.