Najlepszy t-shirt na trening. Jakie koszulki na siłownię wybierać?

Podczas ćwiczeń na siłowni ważna jest przede wszystkim wygoda. Ubrania na siłownię projektowane są tak, by podczas ćwiczeń dało się zachować maksymalny komfort. Nie zawsze jednak - zwłaszcza na początku ćwiczeń - cieszymy się idealną sylwetką. Potrzebujemy ubrań, które delikatnie zamaskują to, co chcemy ukryć. Jeśli szukasz idealnej koszulki na trening, sprawdź, na co musisz zwrócić uwagę.

Dobór materiałów - unikaj rzeczy na co dzień

Im więcej bawełny, tym lepiej - ta zasada może sprawdzić się wyłącznie w ubraniach, w których chodzisz na co dzień. Jednak Twoje ciało zachowuje się zupełnie inaczej podczas treningu, dlatego Twoja koszulka musi być uszyta z zupełnie innych materiałów, niż bawełna. Koszulki fitness produkowane są z materiałów sztucznych - to dobrze. Do ich szycia najczęściej wykorzystuje się poliester, poliamid i polipropylen. Koszulki z tych materiałów sprawdzają się na siłowni doskonale. Przede wszystkim świetnie oddają wilgoć. Dzięki temu skóra pozostaje sucha, nawet podczas aktywności, w której intensywnie się pocisz. Materiał na sportowe koszulki cieszy się bardzo wysokim poziomem transportu wilgoci. Jest przy tym szybkoschnący, dzięki czemu nie ma w nim przestrzeni na zatrzymywanie wilgoci. Taka koszulka na siłownię z pewnością sprawi, że Twój trening będzie bardziej efektywny. Co się stanie, jeśli na trening zabierzesz zwykłą koszulkę bawełnianą? Najprawdopodobniej będzie całkowicie mokra, jeśli ćwiczenia będą intensywne. Następnie przyklei się do ciała z widocznymi, wilgotnymi plamami. To niewygodne i nieestetyczne. Pamiętaj także, że koszulki na siłownię szyte są z materiałów, które nie powodują otarć. Nawet podczas intensywnych treningów nie odczuwasz dyskomfortu w postaci skrępowanych i ograniczonych ruchów.

Rozmiar - nie przesadzaj w żadną stronę

Koszulka na siłownię powinna dobrze spełniać swoją funkcję i duże znaczenie ma tu również rozmiar. Dlaczego? Ponieważ jeśli Twoja koszulka na siłownię będzie zbyt obcisła, będzie Ci zwyczajnie niewygodnie. Czasem celowo na siłownię i do treningów na zewnątrz kupuje się odzież obcisłą o właściwościach kompresyjnych. Uciska ona jednak mięśnie tylko w odpowiednich miejscach, zwiększając ukrwienie tych okolic. Jeśli koszulka jest po prostu za ciasna - uciskają szwy, więc w trakcie treningu zaczniesz odczuwać dyskomfort. Jeśli natomiast koszulka będzie za luźna, nie będziesz w stanie korzystać z jej właściwości termoaktywnych. T-shirty na siłownię powinny delikatnie, niezbyt mocno przylegać do ciała, nie mogą być całkowicie luźne. Wybierz taką koszulkę, która spełni to kryterium, a z pewnością odczujesz komfort.

Na siłowni ubrania na siłownię

Podczas uprawiania różnego rodzaju sportów zazwyczaj używasz odzieży do nich przeznaczonej. Jeśli wybierasz się na siłownię - rób tak samo. Damskie i męskie koszulki na siłownię kupuj w sklepach sportowych, które mają doświadczenie w ubieraniu pasjonatów sportu - i profesjonalistów, i trenujących amatorsko. Ich producenci wykorzystują nie tylko najlepsze do tego materiały, ale również zaawansowane technologie, które pomagają Ci osiągać coraz lepsze sportowe wyniki. To ważne, zarówno wtedy, kiedy dbasz o zdrowie, jak i wtedy, kiedy jesteś w procesie dążenia do idealnej sylwetki.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Mogą też korzystać z nich współpracujące z nami firmy badawcze oraz reklamowe.