Twój koszyk
W koszyku nie ma jeszcze produktów
Porady
Poznaj markę Erima - lidera w świecie odzieży sportowej
Erima to marka o bogatej tradycji, która od ponad 120 lat przyczynia się do ewolucji odzieży sportowej. Założona w 1900 roku przez Ericha...
Rolowanie mięśni: co to jest, jakie efekty daje? Kiedy i jak długo należy masować mięśnie?
Rolowanie mięśni zdobyło popularność w ciągu ostatnich lat jako skuteczna metoda na zwiększenie mobilności i redukcję bólu mięśniowego....
Jak prać kurtkę puchową? Najważniejsze zasady i wskazówki
Kurtki puchowe od lat cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem zarówno wśród miłośników sportów zimowych, jak i osób ceniących sobie...
Rozciąganie po treningu: dlaczego jest takie ważne? Korzyści, efekty i zestawy ćwiczeń rozciągających mięśnie
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego trenerzy i specjaliści ds. fitnessu tak często zalecają rozciąganie po treningu? Odpowiedź...
Jak szybko pozbyć się zakwasów? - Skuteczne sposoby na zakwasy
Zakwasy to jedno z tych dolegliwości, której sportowcy, zarówno amatorzy jak i profesjonaliści, zdecydowanie chcieliby uniknąć. Tę...
Dopadła Cię „bomba”? Poznaj 5 kroków, aby uniknąć jej podczas treningów kolarskich?
Zbyt intensywna jazda, bez odpowiedniego zaopatrzenia energetycznego, może przyczynić się do przysłowiowej „bomby” - stanu, w którym...
Jak dopasować rozmiar kasku rowerowego? Praktyczny przewodnik
Kask rowerowy to niezbędny element wyposażenia każdego rowerzysty, który dba o swoje bezpieczeństwo. Właściwie dobrany kask może uratować...
Jak prać odzież rowerową? Jakich błędów unikać?
Odzież tworzona dla rowerzystów jest coraz częściej wykonywana z tkanin high-tech o wyjątkowych właściwościach, dodatkowo sam ich krój,...
Najlepsze aktywności sportowe w dobie koronawirusa
Pandemia koronawirusa sport utrudniła, ale nie uniemożliwiła. Przede wszystkim sprawiła, że spora część z nas zaczęła znacznie bardziej...
Damska bielizna termoaktywna - jak dobrać odpowiedni dla siebie model?
Damska bielizna termoaktywna zapewnia komfort podczas uprawiania aktywności fizycznej nawet w bardzo niesprzyjających warunkach. Nie...